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鱼翅有什么营养和价值,为何一直位居八珍之列?
物以稀为贵!市面上较常见的是鲨鱼翅,鲨鱼的鱼鳍经过焙制等多道工序制作而成,市面上的干鱼翅我们需要经过泡发,泡发后再挑选掉杂质,再剩下金***的鱼翅,我们叫翅针。就鱼翅的营养和价值来说,主要含有胶原质和蛋白质,但是科学研究鱼翅中的蛋白质质量其实还比不过鸡蛋和肉类,胶原质还比不上猪蹄,泡发好的鱼翅本身没有任何味道,通常炖鱼翅需要其他材料附加。捕杀鲨鱼是很残忍的事情,鲨鱼被捕捉后被切掉鱼鳍直接扔进大海,鲨鱼只有等待痛苦和死亡。市面上的鱼翅价格参差不齐,更有不良商家人工制作***鱼翅,***鱼翅对于人体不但没有好处反而有害处,所以我不建议吃鱼翅,没有买卖就没有伤害,别伤害鲨鱼了
鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份,对心血管系统疾患有防治功效;
鱼翅含有丰富的胶原蛋白,但其蛋白属不完全蛋白,烹制时应与肉类、鸡、鸭、虾等共烹,以达到蛋白质的互补,又能赋味增鲜,能滋养、柔嫩皮肤。
适用人群:气血不足、营养不良、体质虚弱之人,各种癌症、心血管疾病、免疫性疾病患者适宜食用。
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鱼翅具有丰富的胶原蛋白,自古都是美容养颜的补品,但鱼翅的背后却是残忍的产业链,鱼翅主要来源于鲨鱼鳍,强调一句话“没有买卖就没有伤害”!
鱼翅一直位列八珍之一的原因有:
1.物以稀为贵。鱼翅主要来源于鲨鱼鳍,每年锐减的鲨鱼数量,再加上深海远洋捕捞的困难,造成了鱼翅供给紧张;
2.人为追捧。古来有之鱼翅等八珍,被视为达官显贵身份的象征,深深地影响着人们的价值观;
3.市场炒作。大家经常可以看到一些关于鱼翅燕窝等补品的宣传视频,这也吸引了一些资本对鱼翅的炒作、收藏,也让大家觉得鱼翅不仅是补品还可以当做一中资产收藏。
以上原因说得很简略,但请大家记住“没有买卖就没有伤害”,鱼翅的营养,同量相比之下,还不如鸡蛋,而且人体对于其吸收也很低。
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鱼翅的主要成分是蛋白。
从含有蛋白质来说,鱼翅中的蛋白质质量比不过鸡蛋和肉类,它含有的是不完全蛋白;而从不饱和脂肪来说,鱼翅和普通海鱼一样,并没有什么特殊的价值
因为鱼翅捕捞不易 物以稀为贵 所以列为海八珍
我们说的鱼翅一般指鲨鱼的魚鰭,富含骨胶原。鱼翅贵都是炒出来的,其实简单点来说就是鱼鳍,不是只有鲨鱼有,平时吃的草鱼、大鱼有,所有鱼都有鱼鳍,想吃晚上吃鱼的时候就可以吃到,完全不必花大价钱去买鱼翅。除了贵的鱼翅,市场还有便宜一点的鱼翅骨卖,可以拿来煲汤,营养价值也跟普通的鱼差不多。所以个人不会跟风追捧鱼翅,还不是多做几道精美的小菜品尝!
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